С помощью найдено страниц - 359773

11. Как удержать вес после похудения | Ediet.ru
    

    При росте 165 см. Я удерживаю его уже полтора года. Вот решила рассказать, как мне это удается. Во-первых, если Вы хотите похудеть и сохранить вес после похудения, не стоит худеть быстро.

    http://ediet.wmj.ru/na-diete/kak-uderzhat-ves-posle-pohudeniya


12. Похудеть безопасно, без ущерба для здоровья, можно, если избавляться...
    

    Еще несколько советов чтобы похудеть в домашних условиях. - правильно установите своих целей и пререпрограмируйте разума

    Как безопасно похудеть и удержать вес? Среднее

    http://zenslim.ru/content/Похудеть-безопасно-без-ущерба-для-здоровья-можно-если-избавляться-от-излишков-жира


13. Как удержать вес после похудения - диета питание вес
    

    Как удержать вес после похудения. Свершилось! Вы похудели! Что же дальше?

    Самое большое испытание для удержания сброшенного веса и внутренней гармонии с организмом – это обильные праздничные застолья и шашлыки на природе.

    http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=1460


14. Как удержать вес после похудения?
    

    2. Сейчас вы не любите себя, свое тело, свой образ жизни, но собираетесь полюбить себя, как только похудеете и станете красивой."Как правило, набирают лишний вес и с трудом удерживают форму после похудения люди, которых в детстве не любили, не ласкали...

    http://malahov-plus.com/forum/topic_310


15. Белковая диета помогает похудеть и удержать достигнутый результат!
    

    Многие знают, что быстро похудеть на самом деле несложно. Но вот удержать достигнутый вес по завершению диеты под силу не каждому. С целью определения оптимального способа поддержки веса после диеты в рамках нормы специалисты Университета Копенгагена...

    http://www.pohudejka.com/novosti/belkovaya_dieta_pomogaet_pochudet_i_uderzhat_dostignutiy_rezultat


16. Как похудеть и удержать вес после похудения?
    

    По статистике, стабилизировать вес удаётся только 5% из тех, кто однажды сумел похудеть.

    И конечно, необходимы физические нагрузки, поскольку, удерживать результаты похудения одними диетическими органичениями на протяжении сколько-нибудь длительного периода...

    http://domashniy-doktor.ru/index.php/2011-08-02-14-02-07/223-2013-04-30-23-14-17.html


17. Kонкурс лучшей истории : Как мне удалось похудеть и удержать вес!
    

    В итоге я набрала 13 кг лишнего веса. Всё изменилось когда я родила свою крошку. После родов я сбросила все эти кг, как буд-то и не поправлялась Самое трудное было удержать себя в этой форме и не разъесться снова.

    http://eterra24.ru/groups/43/forum/1001/


18. Как безопасно похудеть и удержать вес? » Советы для жизни
    

    Как безопасно похудеть и удержать вес? Категория: Красота и здоровье.

    Разумеется, если поставлена цель сбросить вес и привести мышцы в тонус, то следует организовать правильное питание.

    http://tipslife.ru/40364-kak-bezopasno-pohudet-i-uderzhat-ves.html


19. Как удержать вес после диеты? - Восстановление
    

    Удержать вес - это труднее, чем просто похудеть. Начнем с того, что худеть нужно правильно.

    Если вы поголодали в лечебных целях 10 дней, выходить из состояния голода надо 30 дней, постепенно увеличивая свой рацион до нормы.

    http://tanyazykina.ru/zabolevaniya/vosstanovlenie/kak-uderzhat-ves-posle-diety.html


20. Как удержать вес после похудения – закрепляем результат
    

    Как удержать вес после похудения. №1. Ищите позитивное Отгоняйте прочь размышления о том, чего не удалось достичь за период похудения.

    Уход за волосами – домашние маски. Чай в косметических целях. Правила похудения в парилке.

    http://BodyMagic.ru/pohudenie/kak-uderzhat-ves-posle-poxudeniya-zakreplyaem-rezultat/